Aquatique

Gym'Aquatique

La résistance de l'eau vous permet de travailler votre endurance !

L'aquagym représente une fusion harmonieuse entre la détente et le plaisir de l'eau tout en offrant les bienfaits d'une activité sportive. Une fois dans l'eau, le poids du corps est réduit à un tiers de sa masse terrestre, rendant les mouvements plus fluides et accessibles.

Accessible à tous !

La Gym'Aquatique ou aquagym peut être pratiquée à différents niveaux d'intensité, ce qui la rend adaptée à une large gamme de participants, qu'ils soient débutants ou plus expérimentés en matière d'exercice physique. Les exercices peuvent être modifiés pour répondre aux besoins et aux capacités individuels, permettant ainsi à chacun de progresser à son propre rythme.

Où pratiquer de l'Aquagym en Haute-Saône ?

Certains créneaux peuvent varier, renseignez-vous directement auprès du club pour en savoir plus.

Club	Lieu	Jour	Horaires	Intitulé du cours	Contact	Planning du club
Vesoul Agglo Vita Sport	Piscines de Noidans-lès-Vesoul	Jeudi	20h/21h 21h/22h	Gym'Aquatique	06 74 71 21 93	Voir le planning