Zen
Gym'Plurielles
Séances basées sur des exercices de cardio, de renfo et des étirements.
Gym'Plurielles offre des séances d'activités physiques complètes et variées, mettant l'accent sur le cardio, le renforcement musculaire et les étirements, dans un cadre axé sur la santé globale. Ces séances visent à favoriser le bien-être, améliorer la condition physique et préserver la santé.
Accessible à tous !
Que vous recherchiez simplement un bien-être général, que vous souhaitiez améliorer votre condition physique ou que vous cherchiez à préserver votre santé, la Gym'Plurielles offre un environnement inclusif où chacun peut progresser à son rythme. L'ambiance conviviale encourage la participation et l'animateur s'adapte aux besoins individuels, offrant différents niveaux d'exercices pour s'adapter à chacun.
Où pratiquer de la Gym'Plurielles en Haute-Saône ?
Certains créneaux peuvent varier, renseignez-vous directement auprès du club pour en savoir plus.
Club | Lieu | Jour | Horaires | Intitulé du cours | Contact | Planning du club |
GV de Gray | Gymnase des Capucins - Gray | Lundi | 20h30/21h45 | Gym Hommes | 03 63 87 91 64 | |
GV du Val de Saône | Gymnase place du 8 mai - Port sur Saône | Lundi | 18h30/19h45 | Gym'Plurielles | 03 84 91 69 66 | |
GV Velesmes | Maison pour Tous (salle polyvalente) - Velesmes | Mardi | 19h/20h | Gym'Plurielles | 07 69 55 31 34 |